Le féminin sans tabou

Notre beauté devrait pouvoir nous rappeler un peu plus chaque jour que nous sommes "sacrées". Le sacré nous ramène à une transcendance, au caractère absolument magique et mystérieux de notre existence. Notre féminin est précieux, protégeons-le.

Comme le féminin a souvent été sacrifié, il doit aussi être honoré et réhabilité. Je cite Marie Lise Labonté, créatrice de la MLC (méthode de libération des cuirasses), en avant-propos de l’ouvrage de Sylvie Bérubé, Dans le ventre d’Ève : "Pour guérir, se transformer, permettre le changement, nous avons besoin de nous réconcilier avec ce qu’il y a d’intrinsèque et de sacré en nous, nos qualités féminines de cœur et d’âme. Nous avons connu à travers nos mères et nos pères un féminin blessé. Car les valeurs féminines ont été dans les derniers siècles jugées, dépréciées, et même maltraitées par un univers de domination patriarcale. Ce même univers qui ouvertement semblait détruire le féminin et en même temps le vénérait dans l’ombre." 

Conscient de ces blessures et de la nécessité de les apaiser et de les soigner, un courant est né qui propose aux femmes de renouer avec leur féminin sacré. 

De la blessure à la guérison

Certaines personnalités de ce courant se réfèrent à des symboles sacrés universels ou à des figures archétypales connues de tous : Diane Bellego nous invite à expérimenter les sept visages de la déesse grecque en nous (Hestia, Démeter,  Perséphone, etc.). Clarissa Pinkola Estès nous encourage à libérer l’énergie de la "femme puissante" inspirée et portée par Notre-Dame de Guadalupe, guerrière protectrice de la vie. 

Paule Salomon nous incite à incarner notre femme solaire inspirée de  la "grande déesse mère des origines" et Vicki Noble, à révéler notre shakti, le principe actif féminin représenté par la déesse serpent Kundalini dans la tradition tantrique hindoue. 

À travers le parcours initiatique du jeu "Féminitude", Monique Grande et Myrrha nous proposent de visiter les différentes facettes de la  psyché humaine incarnées par "la renarde", "la tisseuse" ou "la magicienne". Sylvie Bérubé nous confie être guidée par Ève. 

Le féminin a besoin d'être inspiré, d'avoir des valeurs

Le sens de cette démarche consiste à proposer aux femmes des sources d’inspiration, des valeurs référentes, des modèles sur lesquels s’appuyer. Le féminin contient le principe ontologique que ces figures archétypales, nichées dans les circonvolutions de notre inconscient collectif, sont avant tout des forces primordiales et des énergies créatrices que chacune d’entre nous possède, et qu’il nous est possible de réveiller et d’incarner : "Carl Gustav Jung a découvert qu’une partie de l’inconscient était le réservoir de l’histoire de l’humanité du sujet, ce qu’il a appelé l’inconscient collectif. Comme si l’histoire de l’humanité avait laissé une trace dans de la “cire” (étymologie du mot “archétype”) de notre inconscient. Ainsi nous sommes imprégnées de toutes les grandes figures historiques de l’humanité." (Marie-Agnès Chauvin, psychosociologue).

Le but n’est pas ici de devenir Astarté, Isis ou Gaïa, mais bien de révéler celle que je suis, dans mes infinies possibilités, que je m’appelle Jeanne, Évelyne ou Clara. 

Révéler ce que nous sommes

L’essentiel consiste à réinduire en nous la notion du sacré. Considérer le féminin et la femme, et je dirais l’humain, l’ensemble du monde vivant et sensible, comme une émanation du sacré est avant tout un choix et une attitude, générateurs de nombreux bouleversements. À la fois intérieurs, mais aussi extérieurs. 

Pour réaliser ce changement, nous devons prendre conscience de nos blessures et de quelle manière elles sont agissantes dans nos vies : comment elles nous guident, mais aussi comment elles nous malmènent, nous cuirassent et manipulent notre entourage et notre environnement. C’est à la fois une responsabilité collective et le levier de notre transformation. 

Déni du féminin. Rejet. Exclusion. Féminin "massacré". Galvaudé. 

Et même, outrageusement glorifié, tout peut nous aider à renouer avec nos valeurs féminines authentiques, notre féminité, notre amour d’être une femme, sans qu’une polarité, féminine ou masculine, ne vienne continuellement absorber l’autre, l’exclure, s’y opposer ou la dominer. Sans que la relation mère-fille, père-fille, mère-père, ne vienne interférer dans la quête de nous-mêmes. Je crois qu’il existe autant de féminins qu’il existe de femmes. Dans leur universalité et leur particularité. N’est-ce pas magnifique ? Nos polarités nous entraînent dans la danse et dansent avec nous ; le chemin consiste à les révéler et à devenir celle que nous sommes déjà. 

Au coeur de notre ventre, notre "deuxième cerveau"

Celle que nous sommes déjà se loge dans nos entrailles, dans notre ventre, là où "s’alchimie" la création, notre "deuxième cerveau", comme le désignent les taoïstes. Là où palpitent la plupart de nos organes, véritables creusets émotionnels. Après avoir glorifié l’utérus, le clitoris, le vagin (et nous aurions pu ajouter la vulve, l’anus si mal considéré), honorons donc à présent notre ventre ! Un ventre épanoui, libre de toutes tensions est la garantie d’une femme qui resplendit. Un art entre tous lui rend grâce en particulier : le chi nei tsang, que l’on pourrait traduire par massage des organes internes. 

Fabienne Flamand, instructrice senior de l’Universal Healing Tao et créatrice de la méthode Le tao de la femme lune®, nous explique :

"Le ventre est peut-être la zone de notre corps qui a le plus besoin de liberté. Il a besoin d’être souple,fluide. Dès que nous ressentons la moindre tension au niveau du diaphragme, nous devrions le masser. Dix minutes accordées à un petit massage en spirale dans le creux de l’estomac allié à une respiration ample et profonde peuvent nous changer la vie. Car notre ventre ne devrait jamais avoir à stocker de tensions ou à emmagasiner de la douleur. Il a besoin de notre pleine conscience pour l’aider à se défaire de l’accumulation des stress de la vie contemporaine. Le nombril, par exemple, se trouve à la source de toute notre histoire. Et en tant que tel, il engrange depuis notre naissance et bien avant, durant la gestation, notre “curriculum vitae” émotionnel. Posez vos doigts sur la margelle du puits du nombril. Essayez de localiser le petit anneau qui entoure le nombril. Cette zone est-elle dure ? Sensible ? Accordez-lui cinq minutes chaque jour ! Vous verrez, elle deviendra plus souple et plus réceptive."

Ainsi c’est par de petits gestes, de menues attentions, tout en simplicité, que nous transmettons des informationsrespectueuses à notre corps. Que nous lui montrons combien il est sacré. Et que nous nous remémorons combien nous sommes sacrées.

Extrait du livre "Féminin sans tabou" de Delphine Lhuillier. Editions Eyrolles 2014. 

L'experte :  Delphine Lhuillier est ethnologue de formation. Responsable éditoriale de generation-tao.com, elle a participé à la création du Centre Tao Paris et est également formatrice en Wutao®. Elle est initiatrice du Festival du Féminin®, né en 2012, qui a désormais acquis une dimension internationale.

Féminitude, coffret jeu  (: livre + cartes - Monique Grande)

Informations : 

Editeur : Le Souffle d'Or

Collection : Chrysalide

ISBN : 2 84058 203 1

Format : 21,5 x 25 cm 

Nb de pages : 250 pages 

http://www.souffledor.fr/boutique/produits_feminitude-coffret-jeu-livre-cartes-monique-grande__2342.html

Une exploration des mystères de votre être intérieur Monique GRANDE

MYRRHA 

Féminitude, superbe coffret (un livre de 250 pages et 55 cartes en couleurs), ravira toutes celles et ceux qui s’interrogent sur la dualité fondamentale masculin / féminin, qui cherchent à devenir confiants face à leur réalité de vie, et qui désirent incarner une nouvelle identité, plus respectueuse de leur propre nature, plus authentique et plus aimante.

Un énorme succès : 20.000 coffrets vendus. 

Que les mille et une facettes de ce coffret éveillent en vous le goût de la féminitude ! 

Le côté féminin de l’être humain, souvent en retrait, ne demande qu’à s’épanouir. Connaître, sentir et vivre sa nature féminine, c’est se donner la possibilité de se créer et de créer. C’est aussi habiter avec conscience le véritable héritage de valeurs qui peuvent contribuer à plus d’amour et de sagesse dans le monde.

« Féminitude » nous invite à parcourir le monde souterrain du féminin, afin de mieux utiliser notre capacité de transformation et notre potentiel de réalisation. Il nous permet de découvrir notre temple intérieur pour y installer l’écoute, la profondeur, le respect, l’intuition, la puissance, la sensibilité, la compassion, la sensualité, l’ouverture du cœur, et tout ce qui respire la féminitude.

Les magnifiques cartes, peintes par l’artiste Myrrha, illustrent les différentes facettes de la psyché féminine et sont de merveilleux indices pour en faire émerger les qualités. 

Il s’agit de tirer une ou plusieurs cartes, d’observer leurs caractéristiques, et de se reporter au texte du livre qui en donne la signification. 

Parmi les cartes : « La Renarde », « La Chasseresse », « L’Accueillante », « La Séductrice », « La Sorcière », « La Tisseuse », « La Lumineuse »… 

http://changera.blogspot.fr/2014/04/myrrha-artiste-de-lame.html

L’équilibre masculin / féminin est alors vécu comme un grand réservoir d’énergie où se côtoient courage, détermination, calme, paix, et sentiment d’unité. 

Monique Grande donne aussi des clés pour faire vivre l’énergie féminine au cœur de nouvelles orientations individuelles et collectives. Pour aller plus loin... conseil de lecture : l'ouvrage de Monique Grande "Femmes qui se réinventent"

NOUVEAU : Vous pouvez désormais tester les cartes du coffret Féminitude en ligne 

Tirez votre carte du jour - Note : 

Pour accéder à l'état intuitif, détendez-vous, respirez profondément, essayez de vous concentrer mentalement (fixer si besoin une image, pour vous aider à évacuer vos émotions et vos pensées, à faire le vide). Une fois la carte tirée, vous devrez laisser le message résonner en vous et tenter d'en comprendre le sens. Comme l'intuition s'exprime à travers des métaphores, des images ou des symboles, il n'existe pas de bonne ou de mauvaise réponse, et parfois le message n'est pas instantanément clair. Vous allez devoir le traduire.

Ce qui est fascinant, c'est que dans la plupart des cas, le message semble familier ; vous verrez souvent très clairement un lien avec notre situation personnelle. Peut-être le sens vous paraîtra-t-il évident ? Peut-être la carte viendra renforcer des mots ou situations que vous avez entendus et vécues très récemment. Peut-être y verrez vous la marque de puissantes coïncidences qui se multiplient, le sceau de la synchronicité...  Et dans les jours qui suivent, il est également possible qu'une nouvelle signification apparaisse !

Commentaires

Le jeu Féminitude était au programme du Festival du Féminin et du Festival des Jeux & Outils ludiques pour la connaissance de soi.

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 Christine Lewicki, auteur du best-seller J'arrête de râler /

" FEMINITUDE est un jeu de cartes que j’ai découvert il y a un an et j’ai littéralement passé tout mon été 2012 à explorer et puiser dans cet outil fascinant. Ce coffret est non seulement magnifique, il est profond et percutant. Chaque carte libère, ouvre des portes et donne envie de révéler le meilleur de soi. Ce jeux a été crée avec votre objectif de vous préparer à dépasser les limites qui vous ont asservies ou étriquées, vous ouvrir à de nouvelles perspectives et à vivre pleinement votre aventure. Les cartes éclairent les mécanismes de défense que vous mettez en place à votre insu et les opportunités données pour développer pleinement votre personnalité. En plus ce coffret livre n’est pas réservé qu’aux femmes. Nous avons tous une part de féminin et de masculin en nous! Bref…. je suis fan! " http://jarretederaler.com/2013/04/03/voici-deux-jeux-que-jaime       

Interview de Monique Grande par Sexologie Magazine :

 

« Féminitude » : pourquoi ce terme, qu'évoque-t'il pour vous ?

Monique Grande : La « féminitude » évoque un état, une réceptivité, un senti ; ce terme fait référence au fait de se ressentir et de se vivre en tant que femme. Il suggère l'idée de l'introspection et de ce geste vers soi que l'on opère pour s'ouvrir à sa propre vie intérieure. La féminitude invite à sortir des standards d'une féminité reconnue uniquement par les autres. La féminité vécue à l'intérieur de soi est bien différente de la féminité extérieure. Quand une femme allie cette féminité extérieure à sa féminitude elle éprouve une grand joie et devient du même coup très magnétique et très séduisante. C'est souvent à ce moment-là qu'elle peut s'ouvrir à ses propres talents pour croire réellement en elle.

Deux dangers guettent la femme féminine lorsqu'elle cherche à réinventer sa place de femme :

- rester dans une féminité trop passive, ce qui risque d'asphyxier sa créativité

- s'affirmer trop en force et flirter de trop près avec L'Amazone.

Son seul garde-fou est sa féminitude, parce qu'elle lui permet de s'ancrer dans une force douce, dans une sorte de puissance tranquille qui l'initie elle-même et qui peut considérablement initier les autres et le monde. Dans cette sérénité, plus de peur, plus d'enjeu ni de compétition avec l'homme, mais plutôt un grand élan du coeur et de l'être à construire ensemble.